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  • Lundi - Samedi de 9h à 18h
Event Series Event Series: yoga danse

Yoga Danse

Le yoga danse est un espace de conscience consciente et d’une toute nouvelle relation avec son corps.

  • Respiration et augmentation du taux de la vibration énergétique
  • Éveil des appuis
  • Détente et étirements
  • Renforcement musculaire

 

Comme dans le système d’un atelier de danse, tu seras invité-e aux :

  • Outils d’improvisation
  • À la Poésie du geste
  • À la Musicalité du corps

 

Durée : 2h00
Tarif : 20€

Lieu : Espace Cagire – Centre Aether Cagire

Organisateur

Stéphanie Nataf

Je réserve !

Le yoga danse est un espace de conscience consciente et d’une toute nouvelle relation avec son corps.

  • Respiration et augmentation du taux de la vibration énergétique
  • Éveil des appuis
  • Détente et étirements
  • Renforcement musculaire

 

Comme dans le système d’un atelier de danse, tu seras invité-e aux :

  • Outils d’improvisation
  • À la Poésie du geste
  • À la Musicalité du corps

 

Durée : 2h00
Tarif : 20€

Lieu : Espace Cagire – Centre Aether Cagire-

9, chemin de Dessus

31800 Rieucazé

! Parking entrée Sud le long du Chemin de Lasalle
https://goo.gl/maps/sTNyZY7x5XpPVcyK8

 

INFORMATIONS ET RÉSERVATIONS

Contactez Stéphanie NATAF

06 81 53 52 81
Scandaleusementjoyeuse@gmail.com

 

Les +++

Possibilité de réserver 45 min de sauna (+20€) – 0681 535281 avant ou Après la séance + piscine froide extérieure eau salée

 

Le programme :

  • 18h15 Accueil – collation – connexion
  • 18h30 installation des tapis – respiration – conscience
  • Et jusqu’à 20h30 – yoga (plutôt vinyasa ) étirement – équilibre – renforcement musculaire – technique fondamentaux de la danse – musicalité – danse – expérimentation – solo – à deux en groupe
  • Impro ou choré

 

Les +++ de la saison 3 yoga danse à Aether Cagire

  • Sauna et piscine
  • Rdv panier partagé
  • Un(e) musicien-ne live par trimestre
  • Une soirée méditation et tirage d’énergie une fois par trimestre

Programme

Ceci est aperçu du programme qui peut évoluer en fonction du groupe :

1

18h15 Accueil – collation – connexion
18h30 installation des tapis – respiration – conscience
Et jusqu’à 20h30 – yoga (plutôt vinyasa ) étirement – équilibre – renforcement musculaire – technique fondamentaux de la danse – musicalité – danse – expérimentation – solo – à deux en groupe
Impro ou choré

Accès

Venir par la route
  • En voiture De Toulouse ou de Tarbes via l’autoroute A64
  • Prendre la sortie 18 vers Saint Gaudens/Aspet/Boulogne.
  • Au rond-point, prendre la 2e sortie sur D921
  • Au rond-point, prendre la 3e sortie et continuer sur D921
  • Au rond-point, prendre la 4e sortie sur Rue André Bouery/D5
  • Au rond-point, prendre la 1re sortie sur D905
  • Au rond-point, prendre la 1re sortie sur Rte d’Aspet/D5 Prendre à droite sur Las Costes/D5D direction Rieucazé
En train
  • Trains directs jusqu’à St Gaudens
  • Trains avec changement en gare de Toulouse.
  • Vous arrivez à Saint Gaudens une heure après.
  • A la gare les taxis vous conduisent à Rieucazé ou vous pouvez réserver une navette par le Centre Aether Cagire lors de la réservation
Par l’aéroport Toulouse-Blagnac
  • En sortant de l’aéroport à droite, montez dans la navette qui vous amène à la gare de Toulouse et prenez le train pour Saint Gaudens qui est à une heure de voyage.
  • A la gare les taxis vous conduisent à Rieucazé ou vous pouvez réserver une navette par le Centre Aether Cagire lors de la réservation.
  • Accueil – collation – connexion
  • Installation des tapis – respiration – conscience
  • Yoga (plutôt vinyasa )
  • Etirement – équilibre – renforcement musculaire –
  • Technique fondamentaux de la danse – musicalité – danse – expérimentation – solo – à deux en groupe
    Impro ou choré

Le yoga danse est un espace de conscience consciente et d’une toute nouvelle relation avec son corps.

  • Respiration et augmentation du taux de la vibration énergétique
  • Éveil des appuis
  • Détente et étirements
  • Renforcement musculaire

 

Comme dans le système d’un atelier de danse, tu seras invité-e aux :

  • Outils d’improvisation
  • À la Poésie du geste
  • À la Musicalité du corps

 

Durée : 2h00
Tarif : 20€

Lieu : Espace Cagire – Centre Aether Cagire-

9, chemin de Dessus

31800 Rieucazé

! Parking entrée Sud le long du Chemin de Lasalle
https://goo.gl/maps/sTNyZY7x5XpPVcyK8

 

INFORMATIONS ET RÉSERVATIONS

Contactez Stéphanie NATAF

06 81 53 52 81
Scandaleusementjoyeuse@gmail.com

 

Les +++

Possibilité de réserver 45 min de sauna (+20€) – 0681 535281 avant ou Après la séance + piscine froide extérieure eau salée

 

Le programme :

  • 18h15 Accueil – collation – connexion
  • 18h30 installation des tapis – respiration – conscience
  • Et jusqu’à 20h30 – yoga (plutôt vinyasa ) étirement – équilibre – renforcement musculaire – technique fondamentaux de la danse – musicalité – danse – expérimentation – solo – à deux en groupe
  • Impro ou choré

 

Les +++ de la saison 3 yoga danse à Aether Cagire

  • Sauna et piscine
  • Rdv panier partagé
  • Un(e) musicien-ne live par trimestre
  • Une soirée méditation et tirage d’énergie une fois par trimestre

Ceci est aperçu du programme qui peut évoluer en fonction du groupe :

1

18h15 Accueil – collation – connexion
18h30 installation des tapis – respiration – conscience
Et jusqu’à 20h30 – yoga (plutôt vinyasa ) étirement – équilibre – renforcement musculaire – technique fondamentaux de la danse – musicalité – danse – expérimentation – solo – à deux en groupe
Impro ou choré

Accès

Venir par la route
  • En voiture De Toulouse ou de Tarbes via l’autoroute A64
  • Prendre la sortie 18 vers Saint Gaudens/Aspet/Boulogne.
  • Au rond-point, prendre la 2e sortie sur D921
  • Au rond-point, prendre la 3e sortie et continuer sur D921
  • Au rond-point, prendre la 4e sortie sur Rue André Bouery/D5
  • Au rond-point, prendre la 1re sortie sur D905
  • Au rond-point, prendre la 1re sortie sur Rte d’Aspet/D5 Prendre à droite sur Las Costes/D5D direction Rieucazé
En train
  • Trains directs jusqu’à St Gaudens
  • Trains avec changement en gare de Toulouse.
  • Vous arrivez à Saint Gaudens une heure après.
  • A la gare les taxis vous conduisent à Rieucazé ou vous pouvez réserver une navette par le Centre Aether Cagire lors de la réservation
Par l’aéroport Toulouse-Blagnac
  • En sortant de l’aéroport à droite, montez dans la navette qui vous amène à la gare de Toulouse et prenez le train pour Saint Gaudens qui est à une heure de voyage.
  • A la gare les taxis vous conduisent à Rieucazé ou vous pouvez réserver une navette par le Centre Aether Cagire lors de la réservation.
  • Accueil – collation – connexion
  • Installation des tapis – respiration – conscience
  • Yoga (plutôt vinyasa )
  • Etirement – équilibre – renforcement musculaire –
  • Technique fondamentaux de la danse – musicalité – danse – expérimentation – solo – à deux en groupe
    Impro ou choré

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