La reconnaissance de l’hypnose comme outil thérapeutique
Que l’on parle d’hypnose ou d’hypnothérapie, on fait référence, souvent sans le savoir, à une pratique déjà utilisée dans la Grèce antique (Ve siècle av. J.-C.) et au temps des pharaons (sous Ramsès III au XII° av. J.-C.) par les prêtres de l’époque.
Le terme “hypnose” n’apparaîtra qu’en 1843, année durant laquelle le médecin écossais James Braid publiera ses études sur les fondements scientifiques et le fonctionnement du phénomène d’hypnotisme.
Cet état modifié de conscience (EMC) est alors décrit comme un “état de sommeil nerveux” obtenu par induction et durant lequel J. Braid espère obtenir la guérison de désordres fonctionnels normalement incurables.
Au XX° siècle, on distingue 2 grandes écoles fondamentales lorsqu’il est question d’hypnose : l’hypnose classique et l’hypnose Ericksonienne.
L’hypnose classique correspond à la forme historique d’utilisation de l’hypnose tandis que l’hypnose Ericksonienne en est l’évolution et la forme de pratique la plus couramment utilisée actuellement.
Par la suite, d’autres écoles sont venues grossir les rangs des thérapies par l’hypnose (l’hypnose humaniste et la nouvelle hypnose) et enrichir les bases classiques de l’hypnose traditionnelle de nouvelles “stratégies hypnotiques”, plus à même de correspondre aux spécificités de chaque individu.
Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne et qu’elle est la différence avec l’hypnose classique ?
L’hypnose Ericksonienne est une forme d’hypnose qui a vu le jour au début du XX° siècle, grâce aux travaux du psychiatre américain Milton H. Erickson.
Bien que l’hypnose Ericksonienne, comme toutes les autres formes d’hypnose, trouve ses fondements dans l’hypnose classique (Milton H. Erickson lui-même utilisait une grande majorité de techniques empruntées à l’hypnose classique), elle s’en détache de par la diversité et la souplesse des méthodes employées pour diriger la séance d’hypnose.
L’autre différence majeure qui oppose l’hypnose classique de l’hypnose Ericksonienne se situe au niveau de la place qu’occupent patient et praticien et du rôle de chacun durant la thérapie.
En hypnose classique, le praticien se trouve en position de “force”. Celui-ci analyse le problème de son patient et définit la solution et la stratégie à mettre en place durant la thérapie. Il est directif, prend les décisions et gère la séance d’hypnose afin d’apporter une solution adéquate aux problèmes de son patient.
Dans l’hypnose Ericksonienne, le patient est au centre de la thérapie. Le praticien utilise un langage plus permissif, il est à l’écoute du patient et s’adapte à ses exigences, ses besoins et ses spécificités. Il s’agit d’un type de thérapie brève extrêmement respectueux du patient où chaque séance est unique. La thérapie en elle-même est souvent perçue comme plus active, car le patient est amené à participer d’une manière ou d’une autre et se faire acteur de sa propre guérison.
Quels sont les bienfaits de l’hypnose Ericksonienne ?
L’hypnose Ericksonienne part du postulat que notre inconscient dispose naturellement de toutes les ressources nécessaires à la résolution d’un conflit intérieur, quel qu’il soit.
Car si l’inconscient est le siège des émotions, des peurs et des blocages qui conditionnent notre manière d’être au quotidien, il constitue également un terrain propice aux changements positifs et à la formation de nouvelles croyances ou de nouveaux comportements.
Du point de vue physique, la thérapie par l’hypnose peut être d’un grand recours pour :
- modifier la perception et la gestion de sa propre douleur (dans le cadre de la récupération après une opération ou en cas de douleurs chroniques),
- en préparation d’un accouchement,
- dans le cas de troubles dermatologiques ou de manifestations psychosomatiques.
Au niveau comportemental, l’hypnose apparaît comme une thérapie brève complémentaire intéressante dans le traitement :
- des états dépressifs,
- des problèmes d’addictions,
- des phobies
- des troubles alimentaires,
- des troubles d’ordre sexuels.
Enfin, la thérapie par l’hypnose peut également être d’une grande aide pour :
- améliorer le développement émotionnel et personnel d’une personne,
- en cas de troubles anxieux, de stress chronique, de problèmes de confiance en soi,
- pour aider à surmonter un deuil ou une rupture.
En quoi consiste notre formation en hypnose Ericksonienne ?
Les formations en hypnose Ericksonienne et les cours dispensés dans notre centre de ressourcement et de développement s’adaptent aux besoins de chaque aspirant technicien, praticien ou maitre praticien en Hypnose Ericksonnienne.
La durée de la formation va donc avant tout dépendre du niveau d’apprentissage et du titre que le futur hypnothérapeute souhaite acquérir ainsi que de ses objectifs professionnels.
Durant les différentes étapes de la formation, le futur praticien en Hypnose Ericksonnienne sera formé par des enseignants certifiés ayant eux-mêmes suivi une formation complète et obtenu leur diplôme d’enseignant-formateur.
Durant les formations, vous apprendrez :
- l’histoire de l’hypnose thérapeutique,
- la théorie de l’hypnose thérapeutique et ses différents champs d’application,
- la pratique de l’hypnose thérapeutique, les techniques d’inductions et de sorties de transe hypnotique, et la construction d’une séance d’hypnose complète.
Les différentes formations en Hypnose thérapeutique dispensées dans notre centre sont ainsi découpées en 3 grands cursus. Pour accéder au niveau supérieur, il faut obligatoirement compléter la ou les formations précédentes :
- Formation Technicien : ce niveau de formation initial est ouvert à tous les publics. Durant les cours de cette formation initiale, vous serez formé à la pratique de l’hypnose thérapeutique sur votre entourage, à la mise en état hypnotique et à la création d’auto-ancrages positifs.
- Formation Praticien : ce niveau de formation s’adresse aux techniciens certifiés et ouvre la voie à la pratique professionnelle de l’hypnose thérapeutique. Durant les cours de cette formation intermédiaire, vous serez formé aux différentes techniques d’inductions et aux manières d’utiliser les outils propres à l’hypnose (comme les anamnèses, les suggestions post-hypnotiques, les éléments de langage pratique, etc.).
- Formation Maitre Praticien : ce niveau de formation s’adresse aux Praticiens certifiés souhaitant perfectionner leur pratique et apprendre à travailler avec des cas de patients plus complexes. Les cours de cette formation avancée, vous permettrons d’approfondir vos connaissances théoriques et pratiques de l’hypnose et cette formation de haut niveau vous ouvrira également accès à devenir formateur ou formatrice en Hypnose Ericksonnienne.
Pourquoi suivre une formation en hypnose Ericksonienne ?
Que vous soyez simplement curieux au sujet de l’hypnose thérapeutique ou que vous exerciez en tant que professionnels de l’accompagnement (coach, sophrologue, thérapeute, psychologue, etc.), suivre une formation en Hypnose Ericksonnienne peut être un outil utile à rajouter à votre bagage de compétences.
La formation s’adresse donc aux professionnels comme aux personnes intéressées par une reconversion professionnelle dans le domaine de l’hypnothérapie et souhaitant :
- développer leurs capacités humaines et relationnelles,
- incorporer et utiliser de nouveaux outils de communication dans leur pratique professionnelle,
- ouvrir un cabinet et proposer des séances d’hypnose Ericksonnienne.
Le lieu de la formation : un cadre naturel au pied des Pyrénées
Au-delà de vous proposer une formation certifiante et de qualité, des cours complets et des enseignants qualifiés et bienveillants, nous avons souhaité vous offrir une expérience différente, des autres : plus chaleureuse, éthique et portée sur l’humain.
Situé dans le petit village de Rieucazé, notre centre de formation vous accueille entre champs et forets, en plein cœur des collines du piémont Commingeois des Pyrénées.
Malgré ce cadre privilégié en pleine nature, nous centre reste facilement accessible en train, en bus (à 10 minutes de la gare de Saint-Gaudens) et en voiture (à 1h des principales villes de la région, comme Pau, Toulouse, Tarbes, Lannemezan ou Foix).
Et pour faciliter vos déplacements, notre équipe a également mis en place un système de navette gratuite et des groupes de covoiturage.
Pour toute demande de renseignement supplémentaire concernant nos formations en Hypnose Ericksonnienne, contactez-nous dès aujourd’hui.